Klassikaline massaaž on levinuim massaaž, mis mõjub tasakaalustavalt psüühikale, lõõgastavalt lihaskonnale, aktiveerivalt lümfi- ja vereringele ning immuunsüsteemile tõstes keha vastupanuvõimet haigustele.
Massaaž toetab kõiki keha funktsioone ja sobib hästi ealiste muutuste ja vananemisilmingute ennetamiseks (kortsud, topeltlõug, tuhmunud jume, lõtvunud nahk).
Kellele soovitame klassikalist massaaži?
- Rahutus, ärevushäired, emotsioonide kõikumine
- Stress, depressiooni
- Pinged kehas, peavalu
- Operatsiooni- või traumajärgne taastumine
- Hingamisraskused
- Kõhu- ja seedeprobleemid
- Unetus
Mida on hea teada massaaži kohta?
- Peale massaaži tarbi rohkelt vett, et parandada jääkainete väljutamist.
- Massaaž on enamasti valutu.
- Massaaži tehakse massaažilaual kas õliga, kreemiga või ilma.
- Peale massaaži võib esineda unisus, uimasus, higistamine, külma- või kuumahood, emotsionaalsus vmt reaktsioonid, mis on normaalsed ja viitavad keha tervenemisele.